Sie arbeiten auf Hochtouren und wollen mal abschalten? Sie wollen Ihre Leistung im Job erhalten und nicht in ein Burnout laufen? Nutzen Sie meine kostenlose Online-Trainings-Termine. Finden Sie heraus, wie Sie unter professioneller Anleitung einer klinischen Atemtherapeutin tief entspannen.
So können Sie kostenlos checken, wie Körperübungen und/oder Qigong Sie im Berufsleben voran bringt.
Warum Qigong online live kennenlernen?
1. Keine Fahrtkosten, keine Fahrtzeit
2. Sicherheit hinsichtlich Hygiene
3. Echte Tiefenentspannung daheim
4. Neue Lebensenergie aufbauen
Lernen Sie, Stress abzuschneiden und kurze Atem-Pausen zu nutzen. Ich lehre 2021 einmal im Monat kostenlos die wichtigsten Atemübungen und eine Morgenübung! Nebenbei bekommen Sie neue wissenschaftliche Forschung gut verständlich erklärt (z. B. Stephen W. Porges Polyvagal-Theorie). Nach dieser kostenlosen Übungsstunde sind Sie total relaxed und kennen schnell wirkende Übungen.
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Nach diesem kostenlosen LIVE-Workshop wissen Sie, wie Sie wirkungsvolle Atem-Übungen im Alltag nutzen kennen.
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